Ci sono 6 video tutorial nel Kettelbell Basics Tutorial Series qui. Copriranno tutti i fondamenti del movimento di cui hai bisogno per iniziare, rimodellare o rinfrescare la tua pratica con il kettlebell. I video sono gratuiti ma richiedono la registrazione per essere utilizzati. Ti suggeriamo di seguirli nell’ordine seguente, ma man mano che sviluppi […]
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